ردة فعل المحار

 اليوم الواحد وثلاثون 

رد فعل المحار 🐚🐚

الدرس :- 📚

عادة ما يعبر الشخص عن مواقفه المزعجه على شكل رفض واستياء للأحداث السلبيه بمجرد ظهور مناسبه لذلك انما الأحداث الجيده فتمر عنده مرور الكرام وكأنها شئ مفروغ منه وهو يفعل ذلك بدون وعى منه بسبب اعتياده على ذلك  مثل المحار المعروف عنه رده فعل بالسرعه والحده 🐚

والآن أريد منك أن ترتفع أكثر درجه من مستوى المحار وإستيقظ وإستفيد من قدراتك في التعبير عن موقفك بوعى ( بالنيه أنا أختار ألوان واقعى ) بصرف النظر عن الظروف الخارجيه انا استقبلها بصدر رحب و سوف أبقى متوجه ومتهئ نحو التفائل وأفعل هذا عن وعى وأتجنب الإستجابه للإستفزازات الخارجيه ولا اتفاعل بسذاجه مع أى مزعج خارجى عن طريق التحكم بمجرى أفكارى وبذلك استطيع التحكم بواقعى لأنى لو  فعلت العكس سيسطر على ويتحكم بي 

الشرح :- 📜

الميل نحو السلبيه أغلب الوقت يولد سمات غير واضحه في المرآه المعاكسه لك ويشكل صور سيئه جديده وهذا يجعل طبقه العالم الخاصه بك أن تتبنى خطوط حياه مظلمه فتمتلئ بالأحداث السيئه لأن 

مرآه الحيز الأحادى للعالم تتلون بالألوان القاتمه وتمتلئ بوقائع وأحداث غير مريحه لحاملها 

فعندما  يقع الانسان في إكتئاب فستكثر الغيوم وتصبح أكثر كثافه في المرآة 

واذا ما دخل الشخص في حاله عدوانيه فإن العالم يظهر لك مخالبه كردة فعل على ذلك .

📮 فأنتبه لذلك جيدا :- عندما تختلف مع أحد وتبداء في الغضب وتعبر عن ذلك بإستياء بالتأكيد سوف تتفاجئ بأحداث سلبيه تتبعها .وكلما زاد غضبك وإنزاعاجك ستزيد المشاكل بإستمرار وستجذب المزيد من الازعاج وسيبداء الجميع في ازعاجك 

📍أما إذا تحكمت في مشاعرك المتصله بالانعكاس فأنك ستكون متحررا من الانعكاس السلبي وتبطل عمل المرآه 

📍لا يجب عليك أن تقمع أحاسيسك فهى فقط نتيجه لمواقفك لكنك تحتاج الى تغير الموقف نفسه - أى الطريقه التى تدرك بها واقعك وردة فعلك تجاهه وطريقه تفاعلك  معه 

📍وبهذه الحريه المكتسبه ستكون لديك القدره على تشكيل واقعك كيفما تريد

الدرس التالى من هذا الرابط 

http://www.mona-elghadban.com/2020/09/blog-post_29.html

الدرس السابق من هذا الرابط 

http://www.mona-elghadban.com/2020/09/blog-post.html