كيف تحمى نفسك من اثر الكلمات الجارحه

كيف تحمي نفسك من أثر الكلمة الجارحة ؟

عند سماعك قولاً مؤذياً أو جارحا

من زوج أو زوجه أو أخ أو أخت أو أب أو قريب أو بعيد
يقع بالقلب ألم و يحدث في النفس خدوش، 

فإذا سكت عنها و تجاوزت،
 سمي هذا ( الحلم والعفو ) الذى أمرنا الله به وسيعوضك الله خيرا طالما استطاعت أن تعفو واذا لم تتقبل هذه الإهانه وفكرت في كيفيه الأنتقام  سمى هذا توليد طاقه سلبيه

🤔🤔 ولكن .. ! كيف أتجنب هذا الألم وهذه الطاقه السلبيه ؟
و الأهم كيف أحافظ على القلب من أذى تلك الكلمات الجارحة
لكي لا يصيبك أمراض مثل: الكراهية ، الغل ، الحسد أو مرض جسدى مثل الضغط والسكر والقلب أو امراض عصبيه مثل الأرق وعدم التركيز والزهايمر .الخ

يشير القرآن العظيم في ثلاث مواضع إلى هذه الوقاية التي نبحث عنها:

🔴 قال الله عز وجل في نهاية سورة الحجر

: ﴿وَلَقَد نَعلَمُ أَنَّكَ يَضيقُ صَدرُكَ بِما يَقولونَ* فَسَبِّح بِحَمدِ رَبِّكَ وَكُن مِنَ السّاجِدينَ﴾

🔴و في أواخر سورة طه :
﴿فَاصبِر عَلى ما يَقولونَ وَسَبِّح بِحَمدِ رَبِّكَ قَبلَ طُلوعِ الشَّمسِ وَقَبلَ غُروبِها وَمِن آناءِ اللَّيلِ 

فَسَبِّح وَأَطرافَ النَّهارِ لَعَلَّكَ تَرضى﴾

🔴و في أواخر سورة ق : ﴿فَاصبِر عَلى ما يَقولونَ وَسَبِّح بِحَمدِ رَبِّكَ قَبلَ طُلوعِ الشَّمسِ وَقَبلَ الغُروبِ﴾

✅✅ فلك أن تلاحظ الأمر بالتسبيح بعد كلمة (يقولون) فوراً أي عند سماع الكلام المؤذي.
فسلامة القلب أمر مهم، وكأن التسبيح يقي القلب من أي أذى يسببه الكلام الجارح.
وليس وقاية فحسب، بل يورثك رضا تشعر به يستقر في قلبك
فسبح بالله واذكره كثيرا 

هناك تقنيات نفسيه وطاقيه  كثيره للتخلص من هذه المشاعرالسلبيه لكن اعتقد أن تقنيه التسبيح أعظم التقنيات وأسهلهم ولها قدسيه تكسبنا طاقه روحانيه رائعه .