اليوم الخمسون
تفادي البندول 🏃♂️🏃♂️🏃♂️🏃♂️
الدرس :- 📚
تفكيرك المُجهَد في الأشياء التي تكرهها، يجعلها تتجسد في واقعك.😱😱
لكي تحرر نفسك منها فعليك أن تتقبلها.
💥التقبل معناه أن تعطيها الحق في الوجود ولا تكترث لحدوثها وأن تسمح لها بالرحيل.
في بداية تأرجح البندول قم بمسايرته ثم بعدها تجاوزه بطريقة ديبلوماسية أو وَجِّه حركته بسلاسة نحو الإتجاه الذي تريده أنت.
لا تدخل في تردداته بل تجاهل ما يزعجك. هكذا لن يجد البندول ما يصطدم معه، فيتأرجح في الفراغ ويختفي من عالمك.
الشرح :- 📜
تُعتبر البندولات حكاماً للأحلام. كل من يقع في فخ استفزازات البندول و يدخل لعبته يصبح نائما وعقله يتحول الى "زومبي".
عندما ترفض شيء بشدة فتصور تفسك وكأنك تضع على رأسك صنارة (مشبك) وتمشي بها. منها يمسكك البندول ويسحبك باحثا لك عن أحداث مثيرة تستفزك - وهذا ليس لمرة واحدة. هكذا سوف تلاحقك المزيد من الأحداث السلبية في حياتك الى أن تنزع الصنارة من رأسك.
💠 من أجل ذلك يجب أن تغير مواقفك من الأشياء المستفزة، أن تصرف انتباهك عنها، أن تتقبل الوضع، أن تجعل من الموقف السلبي موقفا مضحكا...
أن تغير مواقفك من الأحداث ليس معناه أن تقمع مشاعرك. فالمشاعر المكبوتة في العمق لا تقل سوءا عن ردات فعلك السلبية حول الأحداث. هي تتجمع على المدى الطويل وتتفجر بكل تأكيد في يوم ما- وهذا سيكون طُعما جديداً للبندول. إذن فإنه من غير المجدي مقاومة البندول أو قمع المشاعر.
🔥 الطريق الوحيد لتفادي كل ذلك هو تجاهل البندول.
#الترانسيرفينج_خلال_78_يوماً
#فاديم_زيلاند
@monaelghadban369
