هذا التمرين منقول وكنت جربته ووجدت منه فائده هو خاص بالتوافق مع طاقة هذه الأيام المباركة
وخاصة انها طاقة عالية ومتسارعة
🔴 ملاحظه
التمرين مدته عشر أيام يفضل أن نبداء يوم 1 ذو الحجه وننتهي يوم 10 ذو الحجه وعموما الفتره مابين أول ذو الحجه الى أخر يوم في العيد هى فتره مباركه وطاقتها عاليه ابدء التمرين بأى وقت خلال هذه الفتره المهم تكون على اخر يوم العيد مخلص التطبيق
💜💜 التمرين كالتالى:-
✅ تجيب ورقة بيضاء،وقلم أحمر تكتب فيها ثلاثة أهداف جديدة
بعد ماتكتب هذه الأهداف ترجع تكتب النية بهذه الصيغه :-
أنوي ببركة هذه الأيام وطاقتها أن يتجلى لى (مثلا؛ السفر؛ المال؛ الوظيفة) بيسر تام ولطف وأفضل إحتمال لي بحول الله وقوته
✅ بعد ما تخلص كتابة النية ترجع تكتب التالي ؛
1) أنا أقبل إستقبال (الهدف الأول) في حياتي.
2) أنا أقبل إستقبال (الهدف الثاني) في حياتي.
3) أنا أقبل إستقبال (الهدف الثالث) في حياتي.
💥 مثال؛ أنا أقبل إستقبال (الثراء) في حياتي.
يعني؛ الثراء هو الهدف.
🔴 ملاحظه
الكتابه تكون في أول يوم فقط لكن طوال هذه الفترة تظل تردد في سرك وفي أي وقت وبالعدد الذي يريحك التصريح التالي ؛
💧 أنا مستعد لإستقبال(مثلا؛ المال) في حياتي.
💧 أنا مستعد لإستقبال (مثلا؛ الزوج الصالح) في حياتي.
💧 أنا مستعد لإستقبال(مثلا؛ الوظيفة الجيدة) في حياتي.
( تذكر التصريح مع كل هدف )
( وقت ترديدك للتصريح أربت ربت خفيف على منطقة القلب أولا ثم وسط الرأس ثانيا.
🚦مثلا؛ أنا مستعد لإستقبال الثراء في حياتي (وأنت تردد هذه العبارة أربت على منتصف الصدر.)
أنا مستعد لإستقبال الثراء (وأنت تردد هذه العبارة أربت على وسط الرأس).
كم مرة نعيد التصريح⁉️
ج؛ بأي عدد يريحك
هل ممكن أن نطبق هذا الربت مرة واحدة في اليوم وباقي اليوم نردد التصريح بدون ربت ⁉️
ج؛ بالنسبه للربت اختار وقت واحد فقط، أما الإعادة فتكون بدون ربت وأي وقت كمان.
✅ كل يوم تستغفر 100 مرة على كل هدف يعنى 300 مره للتلاته بإطلاق النية التالية؛-
أنوي أن أوجه طاقة الاستغفار إلى كل البرامج والمعتقدات والكارمات التي تسببت في تعطيل تجلي (أذكر أهدافك الثلاثة).
هذا الإستغفار يزيل ويمسح كل التعطيلات والمعيقات لأهدافك
هل ممكن نضع أكثر من هدف؟ ⁉️
ج؛ لا.
نضع فقط (3 أهداف)
التمرين هذا يعتمد على التركيز التام.
🔴 ملاحظه
الإستغفار يكون للهدف الأول والثاني والثالث يعني؛ مجموع العدد الذي ستستغفره على كل الاهداف كل يوم هو؛ 300 مرة.
هل نردد النية كل يوم؟ ⁉️
ج؛ لا مرة واحدة فقط .
✅ تتوضئ كل يوم وتصلي ركعتين لقضاء الحاجه بعد الصلاه مبااااااشرة بدون ماتتحرك من مكانك صل على النبي عشر مرات.
بعدها تقول؛ اللهم أنني أسألك بمقام محمد عندك أن تسهل تجلي (تذكر أهدافك الثلاثة) في أقرب وقت ممكن بيسر ولطف وأفضل احتمال لي، يامن يقول للشيء كن فيكون.
✅ كل يوم قبل النوم تأخذ أنفاس عميقة و بطيئة، وبعد ماتحس أن جسمك استرخى تخيل نور أخضر يخرج من منتصف القلب ويتجه نحو الهدف مباشرة.
(طبعا بتغمر هدفك بمشاعر الحب )
حتى ينجذب نحوك بكل سهولة ويسر.
تخيل هدفك أصبح محيط بهالة خضراء جميلة مثل الفقاعه،
وأنت فقط مركز على هدفك وهو مغمور بالحب الذي ارسلته له.
كم يستغرق وقت التأمل؟ ⁉️
ج؛ لا يتجاوز 10د.
هل ممكن نعمله وقت الفجر؟ ⁉️
ج؛ ممكن جدا.
هل ممكن نعمله بأي وقت؟ ⁉️
ج، ممكن جدا.
منقول للأستفاده
أمل محمد